食後すぐの歯磨きはいいのか。健康常識の真偽。

「ひるおび」でしたか、テレビでやっていました。

食事したすぐの歯磨きは、歯にいいのか、
それとも悪いのか。

よく、食後すぐ歯磨きする人がいますよね。
これって、歯には、いいの?
解答は、すぐの歯磨きは、歯のエナメル質などを

溶かすおそれがあるから、バツ。
食後、三十分くらいしてから、歯磨きするのがいいんです。
酸性になった口のなかが、中性にもどるのに

時間がかかるというわけでした。